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    身体健康，这 11 个坏习惯竟有益身体健康

小编希望《身体健康，这 11 个坏习惯竟有益身体健康》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：不管是什么事情它都具有两面性，有好有坏，在我们的生活中就有一些坏习惯虽
然你别看它们是不好的生活方式，但是它们对于我们的身体健康也是
不管是什么事情它都具有两面性，有好有坏，在我们的生活中就有一些坏习惯虽然你
别看它们是不好的生活方式，但是它们对于我们的身体健康也是有一定的好处的。今天
的小编就来告诉你生活中这 11 个坏习惯竟有益身体健康，一起来看看吧。
1.公道发怒有益血压
没错，生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的环境下恰
本地以愤慨回应，血压不单会保持正常程度，制造压力感的激素--皮质醇的分泌量也会
响应削减。
在心理学方面，当一个人经常发怒或者经常性的愤慨，不仅可以让人拥有一份积极的
心态，而且还具有一定的掌控感，养成那种该出手时就出手的性格，如果长时间的畏缩
不前、压抑自己的情感，反而对自己的心脏不好，久而 ...