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     用这 7 个方法即使零下 20 度也不会寒冷

小编希望《用这 7 个方法即使零下 20 度也不会寒冷》这篇文章对您有所帮助。文章导
读：冬天到了，天气的温度渐渐的下降，而寒冷的天气总是会让人十分的难受，因此在
生活中就需要做一些有益于抵抗寒凉的事情了，那么在生活中人要
冬天到了，天气的温度渐渐的下降，而寒冷的天气总是会让人十分的难受，因此在生
活中就需要做一些有益于抵抗寒凉的事情了，那么在生活中人要做哪些事情才可以有效
的提高自己对寒冷的抵抗能力，提高自己对寒凉的耐性呢？下面就让我们一起来看一看
在生活中我们要用哪些方法，才可以有效的提高自己抵抗寒凉的能力吧！
一、常喝温开水
在冬天天气十分的干燥，人体十分容易缺水，并且人体缺水也很容易的造成人感觉寒
冷，因为人体在水分蒸发的时候如果不及时补充体内的水分，就会导致身体干燥，甚至
还会因为大量的水分离开身体而导致人总是觉得很冷！
但是我们经常喝一些温开水就不一样了，即使天气再冷，我们适当的喝一些温开水，
就可以有效的平衡身 ...