英国多位医学专家指出，要多观察自己双手的变化，一旦手部出现异常，应及时就医，查明原因。
    手掌有红斑，肝不好 肝硬化的典型手部症状是有红斑。这是由于肝病会导致激素分泌紊乱，使得皮下血管出现肿大膨胀。
    指甲变青，心脏功能差 指甲和嘴唇颜色能体现血液中是否缺氧。指甲粉红色为健康，发青发紫则表明血液中缺氧或心脏功能衰竭。
    指关节粗大，胆固醇高 指关节的胆固醇堆积物隆起是“家族性高胆固醇”的重要症状。当拳头紧握的时候，如果关节处出现隆起的****硬结，那就要注意测量胆固醇水平了。
    指甲上有点，小心关节炎 指甲上出现像蜡烛油似的小珠子，是风湿性关节炎的早期症状之一，一定要及早警惕。
    指甲阴阳色，肾虚 手指甲靠近皮肤的根部出现苍白，而上端为褐色，这是肾病的重要症状之一。主要原因是尿素晶体在皮下和指甲下堆积所致。
    掌心多汗，防甲亢 甲状腺亢进的一个关键症状是掌心潮热多汗。