每日一禅：人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。
每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。
每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。
只要记得，冷了给自己加件外衣；
饿了给自己买个面包；
痛了给自己一份坚强；
失败了给自己一个目标；
跌倒了在伤痛中爬起；
给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最真实的自己。