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2019-10-01
你必须以清醒、理性的方式来推进这个过程,从更高的层面俯视自身,做到一丝不苟的诚实。如果你被自己的情绪压倒,就退后一步,暂时停下来,直到恢复清醒的思考能力。必要时,向冷静、善于思考的人请教。你将很快认识到,各种各样的借口,如“这太难”“这看起来不公平”,甚至“我不可能做到”,都是没有价值的,而你坚持下去就会有收获。


你的目标也许是体形健美,而你的欲望是吃好吃但不健康的食物。 tmp_4e921c028f8f943ab1e5324221f767351fe51fe445d1f2e0.jpg
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2019-10-1 16:41:59
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