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• 冬季进补正当时，• 冬季进补大有学问！投票！！！

射人先射马

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收藏 2010-11-22

　俗话说“今年冬令补，明年可打虎”。

　中医认为：春生，夏长，秋收，冬藏。冬季是收藏精气的时节，此时服用补品补药，可使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。

　冬季进补大有学问！的最佳时期是以冬至日起五十天，即“头九”到“六九”这段时间左右。

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2010-11-22 21:40:32

时间也很重要，谢谢分享

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2011-1-2 13:34:47

这个也来讨论？

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2011-1-2 20:29:21

补觉是首选

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