方法1：
1.在administrator找到 .condarc 文件
2.用记事本打开，输入：
  channels:
  - https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/anaconda/pkgs/free/
  - https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/anaconda/cloud/conda-forge/
  - https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/anaconda/cloud/msys2/
  - defaults
show_channel_urls: true

方法2：
1.以管理员权限打开anaconda prompt
2.输入：
  pip install pip -U
pip config set global.index-url https://pypi.tuna.tsinghua.edu.cn/simple
pip install -i https://pypi.tuna.tsinghua.edu.cn/simple pip --upgrade pip