吃不胖的食物与零食让你边吃变瘦绝不长
胖
        很多 MM 都有一个很美好的愿望，就是怎么吃都不会长胖，但是这种情况真的很少很少，这
样的体质也很难养成，所以与其折磨自己，不如该吃的照吃，推荐吃不胖的食物与零食，让你边吃变瘦绝不长胖。
狂吃不胖的食物：深海鱼
噙着泪的眼，将以往所有的感动折射于手中银白色的屏幕上，愈发清晰温暖
        深海中的鱼跟浅水区的鱼不一样，深海中的鱼类因为天性或是吃的东西，都会产生一种浅水区鱼类不具备的物质，这种物质叫做欧米茄-3 脂肪酸，可以减少我们人体对脂肪的吸收，加强脂