1、长期大量饮酒容易患心脑血管疾病，一般认为喝酒
〔B〕A、越少越好

B、每天不超过
150克〔3两〕
C、每天不超过
200克〔4两〕2、根据最新研究结果，
以下粮食具有明显保健作用的是
〔B〕A、玉米
B、小麦
C、燕麦3、能增强心血管系统功能的运动是
〔B〕A、无氧运动
B、有氧运动
C、静力运动
4、心脑血管患者最
平安的运动方式是
〔C〕A、跑步
B、慢骑车

C、步行5、最好的保健是
〔B
〕A、依靠医生
B、自我保健
C、多依靠亲属
6、如果心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决
方法是：〔C〕A、憋在心里
B、大发脾气
C、与亲友交谈
7、有益的生活方式包括
〔C〕A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
8、目前健康是指
〔C
〕A、心理健康
B、身体健康
C、身心健康
9、青少年预防吸烟最有效的措施是什么？ ...