读《正能量》的心得体会

  荣昌县吴家教育管理中心  郭世军

炙热的暑期，为贯彻县教育工委  县教委关于在全县
教育系统中开展提素质·强师德·做人民的好教师读书活动
精神，吴家教育管理中心向教师推荐了英国作家理查德·怀
斯曼所著《正能量》一书。读完该书后，我闭卷沉思，若
有所感。
阅读这本书，是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开
始的，还没开卷，便被书名所打动——《正能量》  ，到底什
么是正能量？怎样获得正能量？又怎么样才能运用正能量
打造全新的自己 ?随着阅读的一点点深入，跟随着作者的
文字，内心仿佛也变得越来越光明与积极起来。
书中所说的正能量，就是一切予人向上和希望、促使
人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。通过种
种实验和数据， 理查德 .怀斯曼严谨又趣味十足地向我们阐
释了伟大的“表现”原理，运用“表现”原理激发出的正能量。
可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充
满活力、 具有安全感。 人们通过有意识地操作自己的行为，
获得某种“正能量”的积聚，从而获得正面的情绪。他告诉
 我们，其实控制自己的情绪很简单：如果你想变的快乐，
那先微笑吧；如 ...