清明节主题班会教案主题班会教案中学生的心理调节及其对策教案教学设计
【--清明节】
胥家镇中学
程安全活动目的：
1、针对中学生中存在的学习紧张、压抑、焦虑、忧郁等心理障碍，使学生认识到这是正常心理反应。
2、通过活动，使学生学习心理的自主调节，保持正常的心态，树立自信，营造一个宽松和谐、乐观向上的班级氛围。
活动内容及步骤：
一、活动导入
据媒体报道：
xx.7
一周内深圳大学两学生跳楼自杀，警方认定自杀者分别有心理障碍及忧郁症，精神病学专家认为应加倍关注大学生心理健康。
xx年10月7日，常州一名
16岁的高一学生，因情感问题而自杀。
据某教育科学研究所对
500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究发现，有
49.6%
的中学生存在不同程度的不良心理反应，有
10.8%
的中学生存在着各种明显的心理方面问题。某市抽取了
1500
多名中学生进行调查，有
3-6%
的学生存在比较严重的心理困扰。
同学们，你们已进入
了九年级，已经到了青春期的年龄，应该说，这个阶段你们的想法更多了，学习负担更重了，还有各方面的压力，以及生活中的许多不如意等等，这些都影响了你们心理的健康发展，阻碍了 ...