失眠病人的护理指导
            第一组: 周娟
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定义
失眠:是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。2012《中国成人失眠诊断与治疗指南》
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失眠的临床表现
入睡困难（入睡时间超过30分钟）睡眠维持障碍（整夜觉醒次数≥2次）早醒睡眠质量下降和总睡眠时间减少（少于6小时）同时伴有日间功能障碍2012《中国成人失眠诊断与治疗指南》
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