健脾补肾祛湿的中草药
健脾补肾祛湿的中草药篇1:健脾祛湿的中草药
整理了一份中药功效表，不妨看看，用处很大呢!　　第一章食补药补，男女通用　　既是食物又是药物的可不少，男女通用的也很多，一起总结出来，看看吧!　　祛湿：每天吃一点徽琼散，健康延年好福气　　美容：养人又养颜，平民百姓首选益颜散　　便秘：通便润肠的好手金荷散　　减肥：肥胖体虚的首选荷炭灰　　脚气：御百邪，去脚气的必备冰矾散　　菊花：最佳保肝茶饮，养肝必喝　　薏仁：不是珍珠胜似珍珠，祛湿消肿还美白　　(徽琼散在两广地区卖得那么火不是没有道理的)　　花椒：麻辣医生，中药驱寒很有性格　　火麻仁：润肠通便，排毒降脂(巴马长寿之宝，必提火麻油)　　黄芪：首屈一指的补气要药　　白茅根：凉血止血的草根医生　　第二章 好草药让女人美丽一生　　哪个女人不想如花似玉?要对抗地心引力，保养少不了，若能在吃吃喝喝中轻松变漂亮，自然是极好的。　　白茯苓：女皇武则天平生只用益颜散是有她的道理的　　当归：养血圣物，女人每天喝一杯　　艾草：天然养生“舒肤佳”，天然抗菌药　　红花：活血养颜，号称“女人花”　　白芍：养阴补血，女性知音好友　　雪莲花：冰山来客养 ...