2017年健康生活方式宣传周
“三减三健”核心信息讲解
               城子卫生院    王永锋

健康生活方式倡导“三减三健”
健康生活方式倡导“三减三健”
　   今年9月1日是第十个全民健康生活方式日。从市疾控中心获悉，今年“全民健康生活方式行动”的主题是“三减三健”，即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。    慢性病防治专家介绍，随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变，多盐、多油、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍。食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。另外，吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。