学舞的孩子到青春期时，身体可能会突然发生变化。这段时期是成长的冲刺阶段，身体的平衡性和柔韧性可能会大不如前，这样的状态最容易导致学员在舞蹈训练中受伤。怎样避免青
春期的孩子在舞蹈训练中受伤呢？ 在这段身体发生巨大变化的时期，你可以帮助你的学生训练技能，保持信心，同时教他们怎样安全而有效地训练他们正在发生变化的身体。 一、
认识青春期保持总体健康的第一步，需要对他们经历的一切表示理解，同时传达这样的讯息，他们身体的改变是再自然不过的事情，即使这种改变会暂时影响他们的专业技能。 大多