专科疾病的饮食宣教
主 讲 人 ： 吴 华   日     期：    参加人员：
高血压病人的饮食宣教
限制总热能控制体重在标准体重范围内限制钠盐摄入补充钙和钾盐减少脂肪摄入限制饮酒补充足量维生素C尽量将体重指数BMI控制在<25
钠盐的摄取量与血压值呈正相关
摄取＞6克食盐/天    收缩压升高                     3-6mmHg减少盐分摄取     降低 血压 限钠目标 ≤2.4mg/d（=6g食盐）