春季女性养颜减肥吃什么     推荐这些食物

天气一点点变暖了， 花也逐渐的开了， 春天已经向我们迈开了它
的脚步，想要减肥的妹子要迈开脚步了， 下面一起来看下春季减肥食
物有哪些。

天气一点点变暖了， 花也逐渐的开了， 春天已经向我们迈开了它
的脚步，很多爱美的女性们也都开始蠢蠢欲动了，瘦身、排毒、美肤
自然也就成了我们女性所离不开的话题。 “女为悦己者容”谁都想让
自己更漂亮一些！那么什么食物可以瘦身、美容，或者是防便秘又非
常方便选择的呢？

养颜瘦身美容食物有哪些
相信每个女人都是爱美的，时刻也都关注着自己的容颜和身材，
很多的人为了有一个好的身材而刻意节食和减肥，  为了美丽的容颜也
刻意的去买奢侈的化妆品， 但是效果却不怎么的好。 其实食补是一个
很不错的方法， 今天给大家介绍一些有养生滋补效果的饮食，  帮助爱
美的女性朋友们变得更美。
西红柿：无须涂抹的天然美白防晒霜
防晒霜可减少紫外线对皮肤的辐射，  有助于保持年轻， 番茄的特
殊成分番茄红素的作用也是如此， 可以丝毫不夸张的称它为天然防晒

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霜。番茄的颜色鲜艳就是因为其中含有番 ...