太极拳培训的方法有哪些
学太极拳需要长期坚持,不可三分钟热度,下面小编为大家介绍关
于太极拳培训的方法,欢迎大家阅读
! 太极拳培训的方法有哪些
1、分解教学与完整教学相结合
对于初学者来说,首先应该给他建立一个完整的印象,那么就要
求教师首先有完整而正确的示范,从头到尾的演示就会给学生一个感性
上的认识,感觉到学好太极拳是那样的轻松、流畅与自然,在有良好印
象的基础上再进行分解教学。在分解教学中,运动路线方向要清楚明
了,对于极个别特难的动作还应该强调其攻击作用,这样便于学生掌
握,提高学生的学习兴趣。
2、录像教学与演示教学相结合
在信息时代高速发展的今天,体育教学也应该紧跟步伐,充分地
应用现有的先进设备和技术进行教学。在学习的过程中,让学生看录
像,一遍一遍地加深印象,如不太清楚的地方,可以慢放或重放,这样
学生的理解就会更深,如有条件的学校,还可以利用摄象机,录下学生
的错误动作,然后放给学生看,跟教学片里相比较,自己寻找错误,并
加以改正,这样的教学更直观,效果更好。
3、口决教学与分步讲解相结合
简化太极拳共二十四个动作,分八组, ...
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