本篇文档旨在对联谊活动比赛的策划方案进行详细阐述，包括活动日程安排、比赛规则、奖品设置、宣传推广等方面内容。通过本次活动，旨在提高参与者之间的互动和交流，加深彼此的了解，同时增强团队精神。
本次联谊活动比赛将于2022年10月1日在某公园内举行，具体时间为下午两点至五点。
时间安排如下：
本次联谊活动比赛设置4个项目，分别为：
项目1：接力赛
项目2：篮球比赛
项目3：足球比赛
项目4：拔河比赛
每个参赛队伍需选派10名队员参与整场比赛。
参赛队伍需在2022年9月30日23:59前完成在线报名，并缴纳报名费用150元/人。
参赛队员年龄需在18-35岁之间，可以为同一公司或是来自不同公司的朋友组成，但不允许跨区、跨城市组队。
由每个队伍派出10名队员进行接力，每人跑一圈。
每支队伍必须按照先后次序完成接力，否则将被判为无效接力。
参赛者必须穿着比赛器材参加比赛。
比赛采用5V5的模式进行，每队可进行轮换。
每场比赛分为两个半场，每个半场10分钟，中场休息5分钟。
比赛仅限于在规定时间内进行，如未完成，对手将被判胜利。
比赛采用11V11的模式进行，每队可进行轮换。
每场比赛45分钟， ...