夏日谨防职业性高温中暑
炎热的夏季即将到来
，在高温作业和户外作业工种职业中暑和工伤事故多发季节。职业中暑是指在高温和热辐射作用下，人体体温调节功能出现紊乱，从而引起以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病
;轻者发热、头晕、恶心、呕吐，重者则头痛剧烈、昏迷，甚至引起死亡。此外，夏季高温作业有毒物质容易挥发，工人易发生中毒、中暑、消化道疾病，而高温也容易导致人体心血管系统、泌尿系统、内分泌系统紧张，从而引起这些系统疾患发生、显现，甚至加重。而且高温作业中，人的注意力和肌肉工作能力、动作准确性和协调性以及反应速度都会降低，易发生
工伤事故。为此，我们特别提醒相关部门
、企业与从业人员，夏季尤其要注意职业卫生，防止职业中暑。
一、水盐补充
由于在高温环境下作业，人体大量出汗，造成体内水分和钾、钠等丢失
;可引起水盐代谢紊乱，所以只有通过供给足够的含盐饮料，才能补偿水和盐分的丢失。
补充水盐量的多少要取决于出汗量和食物中的含盐量。一般每日供水量
3.5升，盐20g左右，如三餐膳食已供给
12-15g
的盐，则饮料中只需补充
8-10g
盐;盐茶水、咸绿豆汤、咸菜汤和含盐汽水等是消暑佳 ...