我的问题是我现在38岁了，已经是很大龄了，如果两三年才减到标准体重，那我到时候年龄太大，机会很小了，我现在要下狠心在半年内减下去到140斤。于是问网友该如何操作？还有我身体里面湿气重，该怎么调理？我的健身教练说每天喝两瓶藿香正气水就可以了，有人试过吗？

我请了情感私教，帮我看聊天记录，指导我聊天也没什么起色，半年服务期过去，导师说你的性格已经定型了，很难再改变了，接纳自己不会提供情绪价值吧。但不会提供情绪价值不相当于断了一条腿吗？现在的女生不都要情绪价值吗？现在吃不起饭的人不太有，但需要情绪价值的人到处都是。另外我测试了我的MBTI，我是INTJ，确实是最不擅长提供情绪价值的。于是问各位INTJ是怎么找女朋友的？我该如何脱单？

按理说找对象应该不会太难，然而我太直男，情商低，以至于这几年相亲屡屡吃瘪。我也请过情感私教，上过情商提升课，聊天课，我跟了情感私教半年也就是服务器还是没脱单，我的私教说你的性格已经定型了，直男的问题很难改变了。但我不相信改不了，于是我问广大的知友，如果你是个过来人（就是以前很直男，后面不直男了），你是怎么学习，告别直男的？

由于自己认知低，幼稚，这几年相亲年年吃瘪。大家看看我之前的文章就知道我是一个怎么样的人了，请大家着重看这几篇：1说，行长欠不欠我？！2为什么编外的表弟有女朋友，而编内的我却没有？3我是真的不如黄毛吗？有一个朋友跟我说，你现在也别操心女朋友的事情了，你这样去恋爱，去结婚不是祸害人家吗？你还是等你成熟了再去找女朋友吧。我觉得他说的有一定的道理，但是有一个问题，我能不能成熟起来是一个问题，就算成熟起来了可能也是好几年之后的事情了，而我现在已经38岁了啊，如果等成熟起来不就40岁了吗？到时候还有机会吗？