2022
届高三联考语文作文“适度、降噪、停顿和滋养〃 审题指导及名师范文
【作文真题】
【湖北省七市州
2022
届高三下学期三月
联考】阅读下面的材料，根据要求写作。
（60分）回顾2021
年，我们取得了辉煌的成就，也在某种程度上存在内卷、倦 怠、躺平的现象。有学者认为：“我们是一个‘追赶超'型的国家。中国 人都是很勤奋的，改革开放以来的成就也是勤奋工作的结果。我们完全赘 成和鼓励努力工作、努力学习，同时，我们反对常态化的过度劳累。”
逃离倦怠，远离喧嚣，保持身心健康，追求个体生活的质量，需要关 注四个关键词：
适度、降噪、停顿和滋养。
外在的世界即便再嘈杂，我们 还是应该把自己的人生安排得清爽明白。
【审题提示】
以上材料引发了你怎样的思考与感悟？请以上述关键词中任意两个为 基础，结合生活实际，写一篇演讲稿，参加学校组织的“逃离倦怠，呼唤 健康”主题演讲活动。
要求：自选角度，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少 于
800字。材料第一段先引出当前的社会背景一一取得辉煌成就，也存在内卷、倦 怠、躺平现象。再引述“学者”
（湘语文注：该学者为首都经贸大学教授、  ...