5月31日是世界无烟日，可以让大家更好地了解吸
烟草烟
1.尼古丁　　尼古丁可以作用于吸烟者的大脑，使人们对烟草产生依赖性，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。　　2.焦油　　焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因，也会加重哮喘及其他肺部疾病的症状。而且，焦油还是使吸烟
二、
　　中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害，每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。　　减少寿命：现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。　　影响睡眠质量：调查表明，吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少