幸福心理学论文
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【幸福心理学期末论文】
成绩：谈谈学习了幸福心理学后
我生活的改变
学号：140120330
姓名：杨洋
系别：日本语系高级翻译
幸福心理学对于我来说，为我的生活带来了很大的影响，教会了我对于生活要懂得乐观，教会了我更好的利用时间，提高学习效率，教会了我如何与身边的人相处。这个课程太有意思了，讲得都是很好的，有些难，有些不难。不难的知识，一学就会了，但还要取决于自己是否能把它带进自己的日常生活，这才是重点。在上幸福学以前，感觉生活就是生下来，活下去，可是原来生活还有这么多的有趣的地方。
比如说最让我记忆深刻的拖延症。拖延症是现代人生活速度过快的一项弊病，很多人都或多或少的患有这项疾病，很多不喜欢的事都会一拖再拖，一直拖
到不能再拖，无法逃避后才做，这样的话便会使自己本来可以做好的事达不到最高标准。比如上学期二外课上需要我们做的
PPT，我的学号在班上排在中间，于是我想一定要好好做，我就先想主题，光是主题就想了一个礼拜，眼看就快到我做
PPT了，于是不得不赶一个晚上熬夜找素材，制作，练习。最后课上放
PPT时也很不顺利。或者是期末复习，期末复习这件事我很多周以前 ...