健康成长演讲稿范文
健康成长
尊敬的老师和亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是’健康成长”。
中国，有万里长城，有三山五岳，有平原沃野，有江河湖泽。她像一只志气高昂的金鸡，在
960万公顷的大地上熠熠生辉，在世界历史长河中闪闪发光。
我们是谁？我们是祖国的未来，也是祖国的希望。身为青少年的我们要健康成长，成为家乡的建设者，成为祖国的接班人。为祖国争光，为国家奉献，让国家因有我们这一批充满智慧的炎黄子孙而感到无比欣慰。
但是，青少年时期是一个充满变数，让人迷离、捉摸不透的阶段。在这一时期，有太多太多的矛盾集中在我们身上，一不小心就会误入迷途。那么，青少年如何才能健康成长呢？我认为，必须做到以下几点：
（一）强我体魄
健康对于一个人来说是至关重要的，有人进行了形象的比喻：健康是“
1”，其他所有一切都是跟在这个“
1”后面的“
”。如果“
1”倒下来，那么所有的“
”都将失去意义。正所谓“少年强则国家强”，
__在20世纪50年代对青年提出了殷切的期望，并提出青年学生要“身体好、学习好、工作好”
，把“身体好”放在了“三好”之首。因此，我们要坚持锻炼身体，培养良好的生活习惯，以健康 ...