一、产后如

  整个怀孕过程使产妇的生理变化很大，分娩后如何使自己的身体尽快复原，是每个产妇都十分关心的事。1．注意劳逸适当。分娩时由于用力，产妇体力消耗极大，产
3．防止便秘。分娩时大多进行过灌肠，大便已排空，故产后2天内可无大便。由于产后的
2．注意排尿。产后不久，一般尿量很多，应尽早自解小便，以免膀胱