7月吃什么水果的季节
适宜7月吃的水果有西瓜、桃子、香蕉、荔枝等，这些水果都是夏季当热的水果，在生活中这几样水果都非常受欢迎，它们对人的身体健康发挥着重要积极作用，水果虽好但不宜贪食，否则会引起人身体的不适，不利于营养物质的吸收。
7月吃的水果
1、西瓜西瓜是夏季当热的水果之一，在生活中受到了许多人的喜爱，最适宜
7月吃的水果里西瓜肯定在榜首，
7月的西瓜个大味甜是清热解暑的最佳水果，西瓜适宜各个年龄层的人群食用，它里面的含水量非常高，有利于补充人体的水分。
2、桃子7月的桃子相继上市品种非常齐全，桃子也是夏季里面比较有代表性的水果，在
7月食用桃子可以说是非常应季了，桃子里面含有丰富的营养物质尤其以铁元素为多，对于人体内缺铁的来说是一种不错的辅助补品。
3、香蕉现在香蕉虽然一年四季都可以吃到，但最适宜吃香蕉的是
7月份左右，夏季人体比较容易出汗会消耗大量钾元素，而香蕉里面较高的钾元素可以及时为人体补充，香蕉还可以起到清肠通便的功效，对人
的身体十分有好处。
4、荔枝荔枝在夏季受欢迎的程度不亚于其它水果，
7月的荔枝品质非常好口感细腻，尤其将荔枝冰镇之后
食用更是让人倍感清爽，荔枝里面 ...