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请问各位学术达人是怎么平衡身体健康和学术水平的？
土豆地瓜
1374 5
2009-08-15
最近，我们都在忙着写论文，但是由于坐着时间太长，而且长时间对着屏幕，好多同学都反映腰疼，颈椎难受，眼镜也快受不了了，可是时间紧迫又不得不硬着头皮看，真是很痛苦啊

不知道大家怎么解决这个问题的？
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xiaoyily
2009-8-15 10:09:53
那就适度的 休息，锻炼呗，尽量控制，
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ling0617
2009-8-15 10:14:29
和楼主存在同样的问题，要经常锻炼，也可以隔段时间出去走走。
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土豆地瓜
2009-8-15 10:19:50
恩，也只能这样了
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xiangchx
2009-8-15 14:12:45
每天傍晚在操场上慢跑十圈，加上运动前的热身、运动后的放松，一共一个小时，每个星期三、四次。我写毕业论文的时候就是这么做的。千万不要认为这一个小时你用来写论文能写多少多少，我的经验证明：集中精力写论文，每天能节省出N个小时。
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土豆地瓜
2009-8-15 15:25:19
5# xiangchx

恩，有道理，看来我又需要去跑步了
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