传统武术基本功练习和五步拳教案
传统武术根本功练习和五步拳教案
武术根本功练习和五步拳教案
一、教学内容
武术根本功练习和五步拳
二、指导思想
坚持“安康第一”的指导思想，以学生进展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参加体育运动，提高身体素养，人人体验胜利的乐趣。
三、教学分析
武术作为一种民族体育工程，受到学生们的普遍宠爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术根本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定根底，初步建立武术套路的概念，进展身体的柔韧性、敏捷性、协调性和，提高动作的速度和连贯性，培育学生的武术兴趣。
四、学情分析
贯彻“安康第一”的指导思想，促进学生身心全面安康进展。以学生的进展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思索、主动探究和加强行为标准的养成。让学生在动脑、动手的同时培育想象力、实践力量、感知力量和创新意识。本次课以运动参加、运动技能、社会适应与心理安康为目标，内容采纳：武术根本功练习和五步拳。在学习过程中教法采纳了示范、启发、点拨等方法，了解武术攻防含义，根本把握武术根本功。通过套路的学习，培育学生的实际攻防力量和动作应用 ...