心理健康知识讲座
同学们好：今天我们今天一来了解什么是心理健康？其标
准是什么？
心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，
主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育
是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会
公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的
改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供
科学、健康、专业的指导。“新健康教育”在学校建设了专门的健
康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开
设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，
开设“亲情聊天室”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成
长铺就一条畅途。什么是心理健康？其标准是什么？迄今为止还没
有一个统一的观点。根据我的研究，大致做到以下几个方面，就可
以算是心理健康了。
第一，有一个积极进取的人生态度。
一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的，他
们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会、还是对自己都
是采取极其负责的态度，因而总是满腔热情地投身于生活，总是忘
我地在为社会创造财富 ...