祛斑美白的土方法
美白祛斑有哪些小偏方
少的女性也希望能通过美白祛斑的食物来改善肌肤的问题，但是却又对吃什么美白祛斑而感到迷惑。那么现为你推荐一些美白祛斑的食物吧。
黄豆大豆中所富含的维生素
E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤
大豆甜汤：
黄豆、绿豆、赤豆各
100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日
3次对消除黄褐斑很有功效。
牛奶牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
桃仁牛奶芝麻煳：
核桃仁30克、牛奶
300毫升、豆浆
200毫升、黑芝麻
20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃
1小碗。另外教你
8个祛斑妙计
1：桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处，洁面去斑。适用于黑斑、雀斑。
2：香菜汤：
用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。
3：醋水：面部生有雀斑者，在洗脸时可在水中加入
1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用。
4：茄子汁：茄子
1个，切片 ...