主编：成平主审：刘小波
大学生安全教育      
(第二版)
心理健康与安全
第二章
目前在心理学理论中,特别是在人格心理学和临床心理学中,美国心理学家杰哈塔(Jahoda,M.) 的“心理健康”定义最为著名,他提倡一种“积极的精神健康”(PositiveMentalHealth),对于现代社会中的人们来说很有教益。主要包括六个方面:(1)自我认知的态度。(2)自我成长、发展和自我实现的能力。(3)统一、安定的人格。(4)自我调控能力。(5)对现实的感知能力。(6)积极地改善环境的能力。
一、心理健康的定义