孕妇禁忌食物一览表
[可食食物
]辛辣佐料、无盐芥末、新鲜蔬菜汤
[禁食食物
]普通芥末、咸黄瓜罐头、洋葱、蛋黄酱、袋装冲汤料
[可食食物
]普通牛奶、酸奶、鲜干酪、鲜奶油
[禁食食物
]甜炼乳、商品牛奶可可、发酵干酪、咸黄油、奶油汁、巧克力
[可食食物
]新鲜或煮熟的蔬菜、水果，鲜果汁、坚果、葡萄干
[禁食食物
]水果罐头、蔬菜罐头、腌酸菜、商业果汁
性寒的水果（包括西瓜等等）
[可食食物
]鲜肉或速冻肉、鲜蛋、鲜鱼或速冻鱼
[禁食食物
]咸干熏制的鱼、肉
、蛋罐头，加工后的肉类、火腿猪肉胨、甲壳类和贝壳类动物，肥猪肉
炸咸肉[可食食物
]自治面粉成品、米饭及不含化学酵母及家制食品
[禁食食物
]油酥、咸花生米、炸土豆片、炸面包圈、薯条
下列食品孕妇不宜吃
1、油炸食品及香辣调料;
2、含有酒精的饮品，以及咖啡、可口可乐等饮料;
3、生鱼、生肉、生鸡蛋以及未煮熟的肉类食品;
4、腌熏制品以及太咸或太辣的食品;
5、可疑的食物;
6、甜食，包括白糖、红糖、金色蜜糖、糖浆及人工合成产品;
7、软饮料，如可乐、加糖果汁;
8、水果罐头;
9、人造奶油;
10、饼干、蛋糕、点心、面点、面饼以 ...