昨日阅读1小时，本月累计阅读18小时
1. 10分钟正念修炼-O
2. 12点前睡觉-X
3. 走路6000步-O

昨日读0.5小时   累计269.5小时

昨天阅读0.5小时，累计阅读119.5小时。

昨日阅读6个小时，累计阅读986小时

昨日阅读0.5小时，累计阅读339小时

昨日阅读4小时，累计阅读5小时

昨天阅读1小时，累计阅读387小时

昨天学习三小时，共计300小时了。小里程碑

昨日阅读1小时，累积阅读780小时

昨日阅读1小时，累积阅读554小时

昨日阅读时间2小时，总阅读时间152小时。

昨日阅读1小时，累计阅读12小时

昨日阅读1小时，累计阅读982小时

昨日阅读2小时，累计阅读1162时      
挑战第五百零三天   读8页书，完成当日任务

昨日阅读1小时，累计阅读776小时。

昨日阅读时间1小时，累计阅读时间581小时

昨天阅读1小时，累计21小时

昨日阅读0.5小时，累计阅读441小时

昨日阅读时间2小时，累计阅读时间759小时

昨天阅读时间1小时，累计1162小时

昨日阅读时间1小时，累计阅读时间247小时。

昨天阅读1小时，累计阅读306小时

昨日阅读1小时，累积阅读554小时

昨日阅读1.5小时   累计阅读24.5小时

昨日阅读3小时，累计596小时

昨日阅读2小时，累计388.5小时

今日阅读2小时，累积阅读576小时

昨天阅读三小时，累计665小时

昨日阅读1小时，累计阅读291小时

昨天阅读时间3小时，合计879小时，运动时间2时，合计109.5小时。
一、在别人不把你当回事的时候，要把自己当回事；要在把人都把你当回事的时候，把自己不当回事。
二、认识对手，正视对手，尊重对手，加强自身。
三、当今商业的一部分逻辑，就标品来说：拿货门槛太低，商家只能打价格战来争取顾客，否则生意就会被抢走（这种四处打折的竞争环境也培养了用户爱贪便宜的特点）；因此只有经营成本具备极大的优势，才能勉强赚点本就不多的毛利。
所以简单有2个方向可以考虑：
1、加上护城河，加强产品内涵和行业壁垒，做深品牌
2、疯狂地圈地报品，甚至前期微利经营，一方面扩大渠道和体量，另一方面挤压行业的生存空间。
四、说服的艺术
1、在陈述论点之前，你要提醒一下自己，要致力于别人的福利；这样做能提升你的可信度。
2、观众为什么要理会你的想法呢？举个例子：如果你的想法能让观众省钱，观众就会想知道你的想法能为他们省多少钱，以及省钱的具体方法。
3、“有关你自己或者与你关系密切的人的故事，最能产生联系感。只要由衷地讲述关于失败、尴尬、不幸、危险或灾难的故事，你就能迅速地建立起深度的参与感。”与自己关系最密切的内容，最能引起共鸣。
4、发表演讲的时候，应该从你最强的论点说起。