声带息肉是慢性喉炎的一种类型，主要是因用嗓不当，长期吸烟等原因引起，出现这种情况多见于教师及歌唱演员，以女性较多，常表现为声音嘶哑，轻者声音发“毛”，重时声音沙哑，先为间歇性，以后为持续性。所以患有声带息肉要及时进行检查。

　　而在日常生活中，许多人都认为声带息肉给人们带来的危害不大。其实不然，如果发现经久不治，久而久之会出现癌变的可能性，同时在癌变中或癌变后，许多声带息肉患者没有不适的感觉，所以平时我们要小心用嗓过度。教师、导游、演员、售票员等用声多的职业是声带息肉等良性声带疾病的多发人群。长期的用声过度导致声带表面过度摩擦，声带受损导致水肿和血液渗出呈炎性改变，基质呈水肿样，血管扩张、增生和出血，形成慢性喉炎或声带息肉。

　　做好声带息肉预防很重要

　　1、不抽烟、喝酒，其他如咖啡、浓茶、辣椒、冷饮、巧克力或乳制品应尽量避免。

　　2、注意声带休息，工作时避免滔滔不绝，工作之余避免长时间聊天;

　　3、要有稳定的情绪，充足的睡眠，适当的运动，以保持良好的声带弹性;