休息和工作如何平衡，成为现代职场人一大难题。

在我看来，很多烦恼都是无谓的焦虑带来的。“船到桥头自然直”，不要自寻烦恼，没事早点休息，有空闲着了就努力工作多挣点。

有句话说得好：“所谓的好日子，不过吃好睡好，所爱之人全部安好。”

经历世事百态，深知这句话的深刻内涵。

一个人想要的越多，烦恼就越多。最简单的日子，便是最好的日子。

生活的烦恼，大多是因为缺钱和缺觉导致的。

最好的活法，无非就是：没事早点睡，有空多挣钱。

早睡，能解决绝大多数的问题

扶南说：“人这一生如果可以过得健康、平安、不负债，还能做点自己喜欢的事，能和喜欢的人一直生活在一起，就已经是种莫大的圆满了。”

没有健康的身体，一切都是空谈。

别让泪水代替笑容，别让健康透支为零。累了就去休息，别咬牙硬撑，困了就睡一会，别熬夜太久。

睡得好，身体才会好。每天按时睡觉，焦虑少了，心情好了，人生才会熠熠发光。

早起早睡，是性价比最高的生活状态。

一个身体强壮，精力满格的你，一定能解决人生中80％以上的难题。

赚钱，能治愈一切矫情

岁月安稳时，可能还可以清高地说：“钱没那么重要”。可当生活夹杂着苦难而来时，你就会明白，没钱有多么窘迫。

人生没有过不去的坎，只有过不去的人。

想得开，就过得好。

没有人可以改变昨天，如果过于忧虑明天，将会毁了今天。

读懂了淡定，才算读懂了人生。生活中会发生什么，我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。

生命有长短，生活有苦乐，人生有起落，学会挥袖从容，暖笑无殇。

没事早点睡，有空多挣钱

汪曾祺说：“世间万物皆有情，难得最是心从容。”

生活中总会有些日子，风有点大，雨有点急，天有点黑，人有点累，脚下的砂石有点多。

或许你不知道怎么让自己安然走过这一段路，但只要还努力走下去，经历的一切，最终都只不过过眼云烟。  

我们要适时地去给心灵放个假，去拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。

世界上很多事可以靠两种方法解决：睡觉和挣钱。

睡好觉，养精蓄锐，提升自己，精神抖擞；

多挣钱，底气十足，手有富裕，后顾无忧。