甲状腺是我们人体重要的内分泌器官，它对维持我们人体的健康有着重要的作用，而我们绝大多数人对甲状腺的了解却很少，为了增加大家对甲状腺器官的认识，让更对人意识到甲状腺的重要性。我国拥有40余年甲状腺治疗经验的翟章锁医生受邀参加CCTV《名家访谈》，帮助大家更好是认识甲状腺。

在节目中翟章所主任讲到，甲状腺疾病主要分为内科治疗的甲状腺疾病和外科治疗的甲状腺疾病两大类。内科治疗的甲状腺疾病主要包括甲状腺功能亢进症(俗称甲亢)和甲状腺炎症(包括急性、亚急性和慢性甲状腺炎症)。外科治疗的甲状腺疾病包括甲状腺肿和甲状腺肿瘤。两者的主要区别是内科治疗的甲状腺疾病甲状腺功能检查有异常，而外科治疗的甲状腺疾病甲状腺功能检查都正常。但两者并不是绝对孤立的，两者之间也可以相互转变，特别是内科性的甲状腺疾病也可能需要外科治疗。因此当我们查出甲状腺疾病时一定要学会灵活变通。

对于健康是我们每个人毕生的追求，那如何保障甲状腺的健康呢，翟章锁主任在节目中呢结合自己多年的甲状腺疾病诊疗经验总结出以下几点。

1、养成良好的习惯

预防甲状腺疾病首先就要养成良好的习惯，世界卫生组织曾预言：如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2、生活要规律

生活不规律也是引发甲状腺疾病的主要病因，现代人的生活非常不规律，比如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

3、避免情绪激动

避免情绪激动预防此病有很好的效果，人在情绪激动的甲状腺激素分泌增多，就会诱发该病的出现。因此，在日常甲状腺有异常的朋友，在日常要避免大悲大喜，情绪受刺激。

以上内容就是翟章所主任对“常见甲状腺疾病预防方法”进行的介绍，希望大家在日常生活中要注意，甲状腺疾病类型很多，大家要了解这方面的相关内容，患病后要及时发现和治疗，以免造成严重的后果。