1、兴趣是最有用的,如果你开始对课程有兴趣,那么就自然而然不会转移注意力;但是短时间里要培养兴趣比较困难,这个时候,我的建议是:
2、发掘这门课的重要性,从而理性上自我要求:比如在上C语言和计量经济学的时候,老师讲得太难,班级很多同学都没听进去;再如英语口语课因为人太多,轮不上讲话的机会,同学普遍干自己喜欢的事情。。但是在邻近毕业之际,每个找工作的同学都发现了英语口语的重要性;在写论文的时候每个人都发现C语言和计量很重要。。这个时候大家都说:如果有机会,那么我们都会好好听课。这就是因为我们发现了课程的重要性。上课走神什么一定程度上是对课程的不重视引起的。
3、如果你真的在感性上不敢兴趣,在理性上又发现不了这门课的重要性,那么就了解这门课的基本思想,做到期末不要挂科!然后放飞心情,看自己喜欢的书、学习更有用的知识。
(PS:首先你要排除一个可能:自己是不是一个注意力涣散的人。方法:你是不是觉得很多课都无趣?要是这样,应该培养自己的专注力。)