马上就要期末考试了，而且还是要考研的人。可是最近学习总是不在状态，每次一坐下看到书就不想看了，老是想“别看了”。心里很急，不想这样，想要好好学习，可是每次总是静不下心来，很浮躁。怎么老是不想学习啊，怎么办，大家有什么好的方法吗？看着同学们都学得很认真，我好着急，怎样才能进入状态啊