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安全环保与节能部 安全环保与节能部
2011 2011年年77月月 第2页
安全经验分享 安全经验分享
夏季谨防高温中暑 第3页
35℃是关系安全生产和员工健康的一个具有指
标性意义的温度，是高温和中暑的预警温度。
据专家介绍，人的体温通常维持在37℃左右，而皮肤在正常情
况下为33℃。这4℃之差，使得体内新陈代谢过程中所产生的热量得以
向皮肤传送，然后再经过皮肤的辐射、蒸发和空气对流将热量传送到体
外。因此，环境温度要低于33℃，人体才会感到舒适。
当气温达35℃时，皮肤的血管开始扩张，心跳开始加快，血液循环
也随之加速，导致皮肤的血流量增加好几倍，以增加体表的散热量，此
时必须采取降温措施。当气温达35℃以上时，心脏泵血量会增加50％至
70％。
3535℃℃！中暑预警线 第4页
预防高温中暑小提示
1、高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；
2、尽量降低劳动强度，备好防暑降温饮料，多补充水分；
3、尽量穿浅色或透气、 ...