一位北京高校青年教师一天的工作日记（男）

7：20起床！给宝宝穿衣服、洗脸刷牙！
7：35送宝宝上幼儿园！
7：40绕着小区跑几圈，到健身架锻炼一会！
8：00到早市买早点、买菜！
8：30回家，洗漱，吃饭！
9：00叫老婆起床！
9：30等老婆吃完洗碗！
10：00开车去学校！
11：00到学校！收邮件，处理事务！
11：40吃午饭
12：30找研究生谈话，研究进展汇报！
13：00坐班车去新校区上课（教务处特意安排在下午，每个人上课喜好不一样，教务处比较人性化，这个确实给他们增添了很多工作量，不过学校行政人员很好，学校很和谐）
16：00上完课，答疑半小时！
16：30在草坪上无线上网，到网上查资料！看资料！
18：00食堂吃完饭，电话老婆，如果食堂有她愿意吃的饭菜，给她带一份。
18：30坐班车回校本部！
19：30到本部，开车回家。
20：00到家，这个一定要路熟，会选路，否则的话花两个小时未必能到家！休息一会，吃点水果，和宝宝玩一会！
20：30辅导宝宝做作业！
21：00 备课，查资料，学习！收邮件，上小木虫！
23：00睡觉！偶尔有可能干到第二天凌晨3点睡，极端的时候干到5点，甚至通宵，不过是偶尔啊，那是前几年还年轻的时候，现在30多了，健康第一，很少这么干了！
总结：要学会调整和放弃！我的观点教学只是一个基本任务，要讲究方法和原则，否则是个无底洞，效果未必好！
周六周日一定会带老婆孩子去公园或者郊区玩！
科学研究是爱好，是灵魂，我在无数的场合说过，高校教师不是一桶水，而是一个源泉！是社会的智力资源，是民族创新的动力！是社会的精神领袖！不仅仅是一个教书匠！ 【转】