时间管理与学习、工作效能
学会合理应用时间；掌握时间管理的几个原则；提高时间管理的技能，并在最差的方面做出改变。
学习目的
向时间要效益！
必须建立的观念
失去的时间是永远无法追回的；我们都有相同的时间，真正的价值在于我们利用它做什么事；损失了时间就等于抵押你的未来；时间是经不起浪费的；时间一流逝，我们就一无所获。