糖尿病患者的运动治疗
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糖尿病与运动的关系
糖尿病发生与运动有关1糖尿病被认为是缺少运动的疾病,超过80%的2型糖尿病与肥胖及身体惰性有关2如果持续6个月不运动,与代谢有关的指数,如体重、腰围、腰臀比、体内脂肪分布均呈不同程度增加,胰岛素敏感性下降3
糖尿病进展与运动有关1大庆糖耐量减低和糖尿病研究6年随访结果显示:未用生活方式干预的糖耐量减低人群中,66%进展为糖尿病,随访20年后有93%会发生糖尿病4
1.中华医学会糖尿病学分会.中国糖尿病运动治疗指南.中华电子音像出版社.2012;P1-2. 2. Venables MC, et al. Diabetes Metab Res Rev 2009; 25(Suppl 1): S18–S23.3.Slentz CA, et al. Exerc Sport Sci Rev. 2007 Jan;35(1):18-23. 4. Li GW, et al. Lancet. 2008;371:1783–9.
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