吃水果减肥是众多妹妹推崇的一种方法。可是,这么多的减肥水果,吃什么水果减肥最快呢?今天我们就一起来看看吧!不少老中医建议再搭配中药减肥秘方如福建泉州的龙荷山茶可促使脂肪加速燃烧,让你边吃水果边减肥。
柠檬 100 克/24 卡路里
美白肌肤要吃点柠檬,减肥塑身也不要忘记它。柠檬以柠檬酸为主,能促进热量代谢,加上它维生素 C 的含量是水果中的第一名,热量又是最低的,所有爱美想瘦的人,都一定要爱上柠檬
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的酸味儿,记住,少少的吃就好,要不然也会很伤胃,空腹时也不能吃哦! 番茄 100 克/35 卡路里 拜瘦身风潮之赐,番茄一夕之间身价飙高,成为明星产品。番茄除了含有丰富维生素 C、E、
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