做更好的自己
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阅读教材31-32页材料，思考：你怎么看待晓蓉的累？
  晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对自己失去信心，不能积极接纳自己，欣赏自己。
你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
  ①我也有过类似经历。比如，我总觉得别人的字写得比较漂亮，成绩也好，而我努力了很久，进步却不明显，这让我有点心灰意冷。