学习社交礼仪的心得体会（10篇）
　　学习社交礼仪的心得体会1
社员干部培训如期进行，本次培训的主题是心情管理及社交礼仪，主讲是心理询问室的潘子彦老师。
首先潘老师请同学们思索两个问题：What is 胜利? How to 胜利?同学们对此问题众说纷纭，我所理解的胜利就是得到自己想要的，及实现自己的抱负。至于后者怎样胜利，我想没有多少捷径，只有自己不断思索、不断进取。
潘老师给出一个公式：20%IQ+80%EQ=100%胜利，IQ我们没法掌握，但对于EQ(情商)，则在于我们自己把握，它是我们对感情的自我意识、自我调整，要管理好心情，首先我们得了解心情有哪些，即要最大量的把握有关心情的词汇，老师给出几种心情让我们说同义词，虽然大家心情高涨，但说出的就那几个，我们了解的太少，还需努力。只有把握的够多，我们才能准时发觉问题所在，才能更好的解决问题、调解好心情。
对于如何准时发觉自己的心情在哪方面存在问题，老师的一个方法很好，饼状图，将自己的心情分类并划分几个区域各占几种不同的比例，给他们涂上颜色，然后让主动心情与消极心情对话，渐渐恢复好的方面。另外给自己的心情画折线图，看看自己的心情周期，以 ...