偶尔独自在路上走着，那感觉会从心底钻出，涌上喉头，
那个时候无办法发出一点声音，只能在一边干呕着，喉咙像撕裂段难受。
小时候不懂那是什么，每每有这种胸口紧紧，
有某种东西想从心中涌出的感觉时，
就会觉得恐慌，想要一直往前跑，
希望迎面吹来的风能把它吹散，
却未能逃出这个不知名的困境。

长大后才发现，那可能是寂寞。
一步步看着脚尖落地时连接着影子，分离，连接，分离，
却永远无法避开那黑。
大概这就是寂寞，即使有光，只要我在，它就在，如影随形。
常常觉得自己够幸福，
身边有很多为自己着想的好朋友，
但心中仍然存着一个孔，填不满，
或是会感到寂寞。


有时候会突然难过得想蹲在地上大哭，
也不是没有试过在应该快乐的时候流伤心的眼泪，
不会解释这种突如其来的寂寞，
只有对未知的恐惧感。
明明我很快乐，为什么会仍然会寂寞？
只是，当一个人笑到极点，
就会觉得异常寂寞，可怕。
我不爱那个感觉，那是无法逃脱的无助。
但突然却期待着，只要继续走下去，
好像就能看穿它的真面目，了解那不知名的恐惧。

我想，要学会的，不是如何逃避寂寞，
而是要懂得怎样欣赏寂寞。
我可以一个人去看电影；
可以一个人在回家的路上转着圈；
可以一个人在等待公交车时唱着歌；
可以一个人在情人节时吃情侣餐；
可以一个人在生日时为自己唱歌。
而这个时候，我有寂寞作伴。

寂寞就像快乐，悲伤，是人与生俱来的，
不时就会跑出来把人折磨一番，
然后突然消失不见。
我们不用学会快乐学会悲伤，
也不需要学会寂寞。
学不来，也丢不掉。
只是，要是没了寂寞，一个人的时候就真的很寂寞。

每个人都是独立个体，
从一出生切断脐带的时候就开始品尝孤单的滋味。
人的一生，就是要一直学习独立，然后成长。
或者说，成长的食粮就是寂寞。
到生命的终结，还是孤单的独个面对。
而最终陪伴着我们的，还是寂寞而已。
而那些无法接受寂寞的人，他们也是孤单的死去。

我知道以后还是会从一些记忆，情境，声音，

过度安静的空间里感受到寂寞，

只是现在的我，

应该能试着去面对，也不再那么无力招架吧。