叶酸缺乏的孕妇的畸胎发病率是无叶酸缺乏的孕妇的 5 倍,所以多数女性在备孕期及怀孕期都会服用叶酸，但服用叶酸也要注意以下几个注意事项，避免叶酸副作用度身体及胎儿的影
响。
        育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400 微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防 80%的神经管畸形儿出生.
的地方。我不知道到底有多远，听曾祖母说，坐火车要三天三夜才能到呢，当真
尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕 3 个月后就可以停用。
        据研究，妇女在服用叶酸后要经过 4 周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。所以，