想申请青年骨干教师国内访问学者
但填表时有个内容“访问研修的计划（包括拟达到的研修目标及预期成果、研修内容及具体实施步骤）”，对于研究内容和具体实施步骤不知如何写好
研究内容是自己的研究内容呢，还是导师的课题？因为查导师都是带着课题的
不知哪位有经验，请教一下

谢谢了