常听闻很多妈妈担心乳汁不足而放哺乳，这
真的很可惜!因为喝母乳的宝宝，不但营养均衡，也能减少过敏性疾病的罹患率，好处多多!本文向哺乳妈妈提供好用的居家照护法，以及简单易学的发奶食谱，乳汁不足的担忧即可解除!母乳
源源不绝的自然发奶法居家照护篇增加次数和时间乳汁的分泌是神经的刺激反应，当宝宝吸吮时，会刺激妈妈脑下垂体的泌乳激素和催产素反射。
由于母乳很容易被消化，宝宝 1~2 小时就需
改，看来真的有必要把你的事迹公之于众。”冯落连忙摇手
吸吮 1 次，而随着逐渐增加的吸吮次数，奶量也随之增加，哺喂的问题所持续的时间同时逐渐拉长。专家建议妈妈及早哺乳，甚至在产床上即可进行，让妈妈和宝宝更快学会有效的互动方式，包括喂乳和吸乳姿势。